21. A imunoglobina A é conhecida como o hormônio da afetividade, e sua liberação desencadeiam a sensação de confiança entre o casal e aquela vontade de ficar juntinho depois do ato sexual.
22. Uma vida ativa sexualmente retarda o envelhecimento e as sessões de agulhada.
23. O especialista em fertilidade Harvey Kliman,da universidade Yale,descobriu que mulheres com orgasmos freqüentes sofrem menos de endometriose(quando o tecido de revestimento uterino eliminado pela menstruação passa para outras partes do corpo, como ovários,bexiga e trompas), pois as contrações que ocorrem durante os fragmentos do endométrio. Então não pense só nele, esta na hora de pensar em você também.
24. O estrogênio libera na transa responde pelo viço da pele, que recebe mais irrigação sanguínea e fica mais lisa e macia (pense nisso antes de gastar uma fortuna com cremes caríssimos).
25. Mais, mais! Quanto mais sexo você faz maior possibilidade de continuar hormônio presente no organismo feminino e responsável por detonar o desejo sexual.
26. Melhor que dinheiro. Um estudo revelou que um casamento com sexo na rotina é apontado como responsável pelo mesmo grau de felicidade de ganhar 100 mil dólares por ano (em torno de 14 mil reais por mês).
27. Sinta-se poderosa. A energia que resulta de uma rotina sexual gostosa se espalha por outros campos da vida, e com isso você ganha confiança, disposição, paciência e criatividade, para esbanjar no trabalho e na vida social e familiar.
28. Da mesma forma, conversar sobre o que você gosta (ou não) entre quatro paredes destrói tabus e acaba ajudando em outros momentos da vida.
29. Dor de cabeça não é desculpa. Estudos recentes mostraram que amasso na posição horizontal podem significar alivio da cefaléia. Não tomem remédios tenha uma ótima noite de amor que todas as dores passaram.
30. Você não vai precisar sair na melhor parte do filme para ir ao banheiro. Os movimentos feitos durante o sexo tonificam a musculatura pélvica, que sustenta o útero, a bexiga e o intestino, garantindo a capacidade de controlar a vontade de urinar.
31. Ama-e. Para a maioria das pessoas, manter um relacionamento estável e saudável contribui para que elas se sintam belas e de bem com o espelho.
32. Cuide da saúde de seu amor. De acordo um estudo realizado com 30 mil homens e publicado na revista new scientist, quanto mais o homem ejacula, menores chances de ele ter câncer de próstata – aqueles que gozam 21 vezes por mês mostraram 1/3 a menos de riscos de desenvolver a doença.
33. A melhor forma de compara sem culpa é quando compramos algo pra agradar o seu amor, principalmente quando é uma lingerie linda e sexy para uma ótima noite de amor.
34. Quem usa cuida, e sem muito esforço. O aumento do fluxo de sangue na região pélvica nos momentos de maior excitação mantém a saúde da vagina em ordem.
35. Apure o paladar. Como nossa sensibilidade é estimulada logo depois do sexo, é bem provável que aqueles morangos com champanhe sejam um grand finale ainda mais especial.
36. Beija, beija ta calor, ta calor! Pesquisadores americanos concluíram que a saliva trocada no beijo facilita a digestão e melhora a defesa do organismo.
37. É combustível para o sentimento quando feito entre pessoas que se gostam e se admiram – não é à toa que chamamos de fazer amor.
38. Todos nós temos uma música que nos faz lembrar a pessoa amada. Então se torne inesquecível, para tornar o ambiente mais agradável coloque uma música que o faça lembrar de você e da ocasião sempre que a escutar.
39. No pain,all gain. Imediatamente após o orgasmo, seu corpo estará praticamente inundado de oxitocina, substancia que ajuda a aliviar as dores em geral, de cabeça e artrite.
40. Tela (muito) quente. É uma ótima desculpa para assistir (e se inspirar em) filmes instigantes a dois, como 9 canções, pecados íntimos e, ok, o clássico 9¹/² semanas de amor
41. Uma pessoa em repouso respira 15 vezes por minuto, media, enquanto em estado de excitação o ritmo sobre para 40 vezes. Assim, o corpo ganha oxigenação, elimina resíduos de gás carbônico e o sangue se renova.
42. Esqueça flores e presentes: uma boa transa é a melhor forma de fazer as pazes depois de uma briga. Só não vale provocar, hein?
43. Rapidinha, quando você estiver sozinha com seu amado e não tiver nada pra fazer então por que não agir?
44. Não importa o local, desde que não seja publico,e ninguém esteja vendo faça sexo sem medo coloque sua imaginação para funcionar.
45. Antes, durante e depois. ”Aprender a brincar desde as preliminares até depois do orgasmo é fundamental para melhorar a qualidade da transa.”
46. O clitóris é a única parte do corpo com uma só função: dar prazer. Você não acha que seria um desperdício usá-lo pouco?
47. Surpreenda, não fica falando como você é na cama, mostre e leve ele a procura.
48. Colocar em pratica os resultados dos exercícios de contração da musculatura vaginal (recomendação: três series de dez por dia) e levar seu homem á loucura.
49. Ultrapasse barreiras, esqueça os limites você pode ter 1,80 e ele 1,63 de altura. Mas na horizontal todos somos iguais.
50. É a prova de que garotas decentes como você também fazem “e gostam.” E de quem essa é a hora de ser bem malcomportada.
51. Fortalece o core (abdômen, quadril e região lombar)-assim como o pilates,mas sem o professor perfeccionista.
52. De que outra forma imagina que sua performance vai ficar melhor na cama?I nove,realize fantasias,enlouqueça-o de que outra forma você imagina que sua performance vai ficar melhor na cama?
53. Cá entre nós você é dessas que precisa de motivo para transar.
Referencia bibliográfica
- Revista Women’s Health – edição de Fevereiro de 2011
Editora: Abril
